اخبار

این قسمت دارای مقادیر زیادی از ویتامین هاست، بطور کلی تمام قسمت های فعال و زنده ی گندم در سبوس آن جمع شده است.
مژده لطافتی با بیان این که نان قهوه ای از گندم سبوس دار و نان سفید نانی است که از آرد بدون سبوس تهیه می شود، افزود:هم اکنون پزشکان اتفاق نظر دارند که سبوس مهم ترین راه درمان طبیعی یبوست به شمار می رود همچنین علاوه بر درمان یبوست از بروز بواسیر، التهاب دیورتیکول روده، شقاق، فیستول، شکاف بافت معده و سرطان کولون پیشگیری می کند.همچنین سبوس غنی ترین منبع غذایی فیبر و الیاف گیاهی محسوب می شود که مصرف آن عامل اساسی مبارزه با یبوست و بیماری کولون می باشد
وی بیان داشت:یبوست باعث جذب سموم دفع شونده و ورود آن سموم به خون می شود و خون را آلوده می کند که خون آلوده محیط مناسبی برای تغذیه سلول ها و نیز گلبول های سفید و قرمز نبوده در نتیجه باعث تیرگی رخسار و رسوب موادسمی در انتهای مفاصل می شود همچنین یبوست بر سیستم عصبی و روابط و رفتار افراد نیز اثر می گذارد و موجب کوفتگی بدن، تنش های روانی، خستگی های مفرط، افسردگی، پرخاشگری و عصبانیت می شود که لازم است هنگام مصرف سبوس از نوشیدن مایعات به ویژه آب و آب میوه ها غافل نشویم.