توصیههای معاون بهداشتی دانشگاه در خصوص ارتقا سلامت دانش آموزان
امتیاز:
به گزارش روابط عمومی، معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی ایلام با اعلام اینکه کودکان، سرمایههای اصلی کشور هستند و پرورش آنها از هدفهای اصلی برنامههای توسعه اجتماعی، اقتصادی میباشد، اظهار داشت: به همین دلیل تامین بالاترین سطح سلامت جسمی، روانی، اجتماعی و معنوی کودکان ضروریست. دکتر علی نیکونهاد افزود: بعد از خانواده، مدرسه مهمترین نقش را در سلامت کودک دارد و کودک ساعات زیادی را در مدرسه بسر میبرد، در آنجا رشد مییابد و تکامل پیدا میکند.
وی با بیان اینکه رعایت توصیههای بهداشتی برای حفظ سلامتی دانشآموزان در مدارس و پیشگیری از ابتلا به بیماریهای واگیردار ضروریست، تصریح کرد: دانشآموزان با رعایت بهداشت فردی، نقش بسزایی را در حفظ بهداشت محیط در مدارس و ارتقاء سطح سلامت جامعه دارند بنابراین لازم است دانشآموزان برای حفظ سلامتی خود اقداماتی همچون شست و شوی دستها قبل از تغذیه و بعد از استفاده از سرویس بهداشتی، به همراه داشتن وسایل شخصی همچون لیوان، مایع دستشویی و ...، عدم خرید از دستفروشان، توجه به تاریخ تولید و انقضای مواد غذایی، رعایت بهداشت فردی همچون کوتاه کردن موی سر، ناخن و استحمام و آراستگی ظاهر و ... انجام دهند.
دکتر نیکونهاد با اعلام اینکه خانوادهها نقش بسزایی در آموزش بهداشت به فرزندان خود دارند، خاطرنشان کرد: والدین وظیفه دارند اصول درست نشستن و درست ایستادن، استفاده از دستمال به هنگام عطسه و سرفه کردن، عدم استفاده از مواد خوراکی کمارزش و استفاده از مغزهای گیاهی و خشکبار و میوه به عنوان میان وعده به جای آن، ورزش کردن و تقویت سلامت روحی و جسمی، خواب و استراحت کافی و ... را آموزش دهند.
معاون بهداشتی دانشگاه افزود: ارتباط نزدیک تعداد زیادی دانشآموز در مدرسه باعث انتقال بیماریهایی مثل آسم، شپش، سرماخوردگی و آنفلوانزا میشود بنابراین نیاز است که کودکان فاصله اجتماعی و بهداشت فردی را رعایت و والدین از فرستادن فرزندان بیمار به مدرسه خودداری کنند.
وی با اعلام اینکه دانشآموزان صبحها قبل از رفتن به مدرسه، حتماً صبحانه بخورند تا برای فراگیری درسها انرژی داشته باشند، به دیگر نکات مهم در ارتقای سلامت دانشآموزان اشاره کرد و گفت: دانشآموزان میبایست مسیر خانه تا مدرسه را یاد بگیرند و برای رفت و آمد از مسیرهای مستقیم استفاده کنند و در مسیر خانه به مدرسه و بالعکس، از صحبت کردن با افراد ناشناس و سوار شدن با خودرو غریبهها و مشکوک خودداری کنند و همجنین به منظور حفظ سلامت پاها و عدم آسیب به ستون فقرات از کفش و کوله پشتی مناسب استفاده نمایند.