اخبار

یکی از عمده ترین عوارضی که مصرف این نوشیدنی ها ایجاد می کند. چاقی افراد است که هر 300میلی لیتر نوشابه  حاوی 28 گرم معادل 2 قاشق غذا خوری شکر است همچنین افراط در مصرف نوشابه های ورزشی سبب افزایش وزن و چاقی حتی در کودکان و نوجوانان می شود.وی به مضرات استفاده از نوشابه اشاره کرد وگفت:بد غذایی کودکان، افزایش برگشت غذا از معده به مری،پوکی استخوان،و سایش دندان ها از جمله این عوارض است وی از دیگر عوارض استفاده مستمر از نوشابه ها را، تأثیر بر سیستم عصبیدانست که موجب بهم خوردن نظم خواب، بیش فعالی و اعتیاد به مصرف نوشابه می شود. وی در بخش دیگری از سخنان خود توصیه نمود. باید مصرف نوشابه های شیرین گازدار را به حداقل برسانید و تا حدامکان آب سالم و نوشیدنی های تازه طبیعی مانند آب میوه های خانگی را به جای نوشابه های صنعتی بنوشید.