اخبار

مرضیه آزادی در ادامه گفت: مسلم است که باید طبقه بندی مناسبی روی موارد وموضوعاتی که نه گفتن در آنها لازم به نظر می رسد، داشته باشیم. زمانی که قبول درخواستها خطرات ومشکلات جدی برای فرد به همراه دارد لازم است فرد با قاطعیت رفتار کند. مثلادرخواست فردی مبنی بر استفاده از سیگار، یا رساندن تقلب سر جلسه امتحان از این دست در خواست ها می باشد.
وی اظهار داشت: مواردی هستند که نتایج وخیم وجدی برای فرد به بار می آورند ولازم است فرد،حتما مهارت لازم برای ابراز قاطعیت در این موارد را داشته باشد. در موارد دیگری چون امانت دادن کتاب به دوستی که خودمان آن را نیاز داریم یا موارد مشابه دیگری می توان در ابتدا به دنبال راهکارهای دیگر بود درصورت عدم وجود این راهکارها از این مهارتها استفاده کرد.
کارشناس مسوول مرکز بهداشت شهرستان ایلام در بخش دیگری از سخنان خود به ویژگی افرادی که مهارت نه گفتن دارند اشاره کرد و ابراز داشت: این افراد قاطعیت خوبی دارند، اعتماد به نفس آنها بالاست، برنامه های شخصی در زندگی درند واهدافشان روشن و واضح است ومی دانند که از چه راهی به اهدف خود خواهند رسید. در مقابل افرادی که توان کافی برای نه گفتن ندارند خودباوری ضعیفی دارند،به راحتی تسلیم دیگران می شوند. ممکن است اهداف وبرنامه ریزیهای مشخصی نداشته باشند واگر داشته باشند اهمیت لازم را به آنها نمی دهند. این افراد معمولا برآورده شدن خواست دیگران اهمیت می دهند که می تواند ناشی از ترس آنها به از دست دادن دوستیها، طرد شدن و... باشد.