اخبار

مرضیه آزادی ادامه داد: وقتی قلباً دارید نه بگویید بله گفتن به شما استرس می دهد و علایم جسمانی این عدم پذیرش قلبی را به شکل سردرد، کشیدگی عضلات شانه و به هم ریختگی برنامه خواب خواهید دید و مدتها باید وقت خود را تلف کنید تا عواقب آن را جبران کنید.
وی افزود: در نه گفتن دچار گیجی و سر درگمی نشوید، برخی افراد نه گفتن به خواسته یک نفر را نه گفتن به آن شخص و ارتباط با وی می دانند، نه گفتن به این معنا نیست که شما آن شخص را دوست ندارید فقط مفهوم آن رد خواهش اخیر او می باشد.
کارشناس مسوول بهداشت روان مرکز بهداشت شهرستان ایلام خاطر نشان کرد:باز هم تاکید می شود که صادق، آرام و مودب نه بگویید. این کار به شما کمک خواهد کرد کنترل کارها را به دست گیرید. دیگران از نه گفتن صادقانه شما خوشحالتر خواهند شد تا این که کاری را دو دل، بی میل و با تاخیر انجام خواهد شد.